Saturnus camp

Artletix kommer vid 4 tillfällen under september och oktober månad, göra nedslag på Saturnusgatans parkeringshus. Dessa nedslag kommer vara utformade utefter lokalens utformning och design. Dess potential är enorm och ska synliggöras utifrån ett träningsperspektiv. Vid träningstillfällerna kommer etablerade dj:s sätta musiken som ger den rätta stämningen. Det är kombinationen av alla dessa inslag som kommer ge unika träningsupplevelser. Campet är indelat i två delar:

Saturnus KIDS camp-  målgruppen är 10-15 år  

Saturnus Camp –  målgruppen är från 16 år uppåt.

Saturnus KIDS camp –  28, 29 sept

Campet vill i ett tidigt skedde fånga in barn i ett positivt sammanhang samt lyfta de positiva hälsoaspekterna av träning. Träningsprogrammet är uppbyggt på ett lekfullt sätt men som metodiskt får hela kroppen i Rörelse. Med kroppsviktsövningar som fokuserar på teknik, styrka och mobilitet kommer deltagarna få med sig övningar som kan göras hemma eller utomhus . Träningstillfällerna har även som syfte att prata om vikten av  att etablera rutiner för att nå sina mål samt hur de på så sätt skapar möjligheter och utveckling. 

Missa inte detta unika tillfälle! Hela campet är dessutom Kostnadsfritt! men det är begränsat med platser!  

  • Datum: Lördag 28 sept, Söndag 29 sept
  • Varaktighet: 90 min/tillfälle
  • Nivå: Nybörjare eller med viss träningsvana. ( övningarna kan anpassas efter individuell kapacitet)
  • Ålder: 10-15 år
  • Tider:13:00-14:30
  • Ledare: Ernesto Escobar
  • Antal platser: 15 st
  • Anmälan https://artletix.com/anmalan-till-saturnus-camp/
  • Vägbeskrivning: Ta 11:an eller 7:an mot Bergjsön. Gå av vid komettorget och följ promenadstråket mot saturnusgatan. Saturnusgatans parkeringshus

Saturnus Camp – 5,6 okt

Detta är ett intensivt camp baserat på kroppsviktsövningar, som fokuserar på teknik, styrka och mobilitet. Deltagarna kommer få med sig övningar som kan göras hemma eller utomhus . Campet rundas av med ett intensivt cirkelpass. Träningstillfällerna har även som syfte att prata om vikten av  att etablera rutiner för att nå sina mål samt hur de på så sätt skapar möjligheter och utveckling.

Missa inte detta unika tillfälle! Hela campet är dessutom Kostnadsfritt! men det är begränsat med platser!  

  • Datum: Lördag 5 oktober, söndag 6 oktober
  • Varaktighet: 90 min/tillfälle
  • Ålder: Från 16 år uppåt
  • Nivå: Nybörjare eller med viss träningsvana. ( övningarna kan anpassas efter individuell kapacitet).
  • Tider:13:00-14:30
  • Ledare: Ernesto Escobar
  • Antal platser: 15 st
  • Anmälan https://artletix.com/anmalan-till-saturnus-camp/
  • Vägbeskrivning: Ta 11:an eller 7:an mot Bergjsön. Gå av vid komettorget och följ promenadstråket mot saturnusgatan. Saturnusgatans parkeringshus.

Projektet genomförs i samarbete med Familjebostäder och Urban konst

Skapa en webbplats eller blogg på WordPress.com
%d bloggare gillar detta: